がんばりやさんのための出世ごはん
枝豆について熱く語ってみました。
2020-07-12 がんばりやさんのための出世ごはん
海んちょ女将です。 女将とのご飯会の経験がある方は、ご存知だと思いますが、 女将は、お酒が飲めません。 女将は …
ベーコンと舞茸の食べるラー油ピザ
2020-05-24 がんばりやさんのための出世ごはん
ベーコンと舞茸の食べるラー油ピザ お気に入りに追加 ベーコンは、カリカリに炒めたるのがポイントです。 食べるラ …
梅酒を使った鶏ささ身ともやしの和風チンジャオロース炒め
2020-04-14 がんばりやさんのための出世ごはん
海んちょでは、鶏肉料理に使うチキンは、下ごしらえ時に梅酒をつかいます。 ここでも同じです。鶏ささ身は梅酒につけ …
海んちょまかないゴハン! 冷奴には納豆と青菜とキムチと海苔のせて♡
2020-02-22 がんばりやさんのための出世ごはん海んちょ女将のまかないゴハン
今夜の海んちょ、女将のまかないゴハン。 今夜は、みんなの大好きな、海んちょ特製肉そぼろ …
Soup to Win 春野菜とたまごの玉ねぎスープ♡忙しい毎日にもウィルスにも負けないスープ！
2020-02-08 がんばりやさんのための出世ごはんスープ TO WIN
横浜、日吉六丁目の海んちょ、女将です。 ここのところ、海外から流行したウィルス性の影響でしょうか …
寒い夜におすすめ！ホットカルピスにマスカットベリーの赤ワイン♡
2020-01-27 がんばりやさんのための出世ごはん女将の戯言
昨年の海んちょ、女将のマイブーム。 ホットカルピスに、 甲州赤ワインマスカットベリー を、ほんの少し加えて飲む …
抜歯の後、アレンジメニューで栄養たっぷり♡
2020-01-19 がんばりやさんのための出世ごはん時間栄養（栄養・睡眠・運動）のお話海んちょ女将のまかないゴハン
今夜の海んちょ、女将の賄いゴハン。 抜歯と大工事が終わった翌日の今日。 昨日に比べて、断然楽に❤ …
Soup to Win 鶏手羽とキノコの甘酒鍋
2020-01-14 がんばりやさんのための出世ごはんスープ TO WIN
鶏手羽肉を、甘酒に絡めて少しねかせめおきます。 みりんの代わりに天然の甘味である甘酒をつかいますが、どうしても …
Soup to Win 鮭と小松菜の中華クリームスープ
2020-01-14 がんばりやさんのための出世ごはんスープ TO WIN
ポイントは、鮭は塩をふっておいたあと、ペーパータオルでふいて臭みをとっておくこと。また、甘塩鮭を …
Soup to Win ミニトマトとたまごの中華風スープ
2020-01-14 がんばりやさんのための出世ごはんスープ TO WIN
ミニトマトは栄養価がぎっしり詰まった夏野菜です。たまごは上質なたんぱく質をとれる完全食材。夏バテ気味で疲れがた …
