負けない心と体をつくるゴハンblog
ひさしぶりの！女将の戯言「甲斐の虎と越後の龍」
2020-01-24 女将の戯言海んちょ自慢の人気メニュー
ひさしぶりに、お仕事から離れて、女将の戯言をここで。 イケメンが大好きな女将なのですが、だからと …
今夜のまかないゴハン♡ロマネスコサラダと三浦大根のコンソメスープ
2020-01-20 海んちょ自慢のまかないご飯
今夜の海んちょ、女将のまかないゴハン。 サツマイモ好きのスタッフさんのために、サツマイモのホワイトソース煮。 …
抜歯の後、アレンジメニューで栄養たっぷり♡
2020-01-19 女将のつくる出世ゴハン時間栄養（栄養・睡眠・運動）のお話海んちょ自慢のまかないご飯
今夜の海んちょ、女将の賄いゴハン。 抜歯と大工事が終わった翌日の今日。 昨日に比べて、断然楽に❤ …
Soup to Win 鶏手羽とキノコの甘酒鍋
2020-01-14 スープ TO WIN女将のつくる出世ゴハン
鶏手羽肉を、甘酒に絡めて少しねかせめおきます。 みりんの代わりに天然の甘味である甘酒をつかいますが、どうしても …
Soup to Win 鮭と小松菜の中華クリームスープ
2020-01-14 スープ TO WIN女将のつくる出世ゴハン
鮭は塩をふっておいたあと、ペーパータオルでふいて臭みをとります。 甘塩鮭を使う場合は、塩ふりはな …
