横浜日吉・海んちょ女将の「時間栄養学に基づく食生活のすすめ!」

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Go Toキャンペーンが始動!対象店になって思うこと♡

  コロナ感染予防の観点から、長い間の自粛営業。 やっと解除されたと思ったら、いろいろな営業規制やル …

コンビニ飯で朝ごはん!遅く起きた朝の焼きそば!

遅く起きたある日のコンビニ飯で朝ごはん。 焼きそば ウインナー かぼちゃのサラダ R1ヨーグルト ルイボスティ …

きゅうりの甘酒漬け

米麹の甘酒で、加糖されていないものを使用します。 塩昆布でかなり味付けされますので、白だしは控えめに。 レモン …

コンビニ飯で朝ごはん?夜ごはんになっちゃった!

ある日の夜。 仕事が終わって早く家に帰って、そして、早くご飯を食べて、早くお風呂に入って、そして早く試験勉強に …

日本橋で見つけた!昭和な喫茶店【ミカドコーヒー(MIKADO)】

月に1,2回程度のオフ日しかない女将。ですからたまのオフ日は貴重なのです。 ジーっと家で体を休めるのもいいかも …

アサリ好きの女将が伝授!!鮭とあさりのアクアパッツァ~ほんのり和風味~

アサリ好きの女将の昔々のエピソード 鮭が大好きな女将です。 そして、アサリが大好きな女将です。 まだ女将が外資 …

江戸の治安を守った、高輪大木戸の跡

江戸の治安を守った木戸門跡です。 旅人やその送迎客でにぎわっていた江戸の南の入り口にあった木戸は、明六ツ(おお …

2020.9.29たくさんのメッセージありがとうございます。

海んちょ女将は、何十年前か今日、埼玉県の蕨市の小さな病院で、この世に生まれてきました。 蕨市で共働きの両親とお …

紫蘇は日本のハーブです♡今日のまかないは、紫蘇入りナスのはさみ焼き~

バターナッツカボチャ🎃が入りました‼️ 何にしよー。 今夜のまかな …

野菜嫌いのスタッフさんも大好き!かぼちゃのほくほく煮♡

野菜嫌いのスタッフも大好きな副菜のまかないメニューの一つです。 かぼちゃのほかほか感を残すためにも煮崩れに注意 …

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