横浜日吉・海んちょ女将の「時間栄養学に基づく食生活のすすめ!」
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女将の戯言

女将の他愛のない日常・ちょっとほろりとしたいい出来事をお伝えしています。

第2弾!医療者従事者支援♡酒粕で作ったカツサンド弁当

  6月28日月曜日 関東労災病院へ、医療従事者支援隊として、 吟醸酒粕で仕込んだポークカツ弁当を、差し入れい …

いつになるの?ワクチン接種!

テレビをほとんど見ない女将ですが、時折ふっとつけてしまいます。 ニュース番組は、決まってオリンピックとワクチン …

厨房を明るく!心も明るく!みんなにも元気を!!

おはようございます。 日曜日の朝ですね。 少しだけ早起きをして、近くのベーカリーカフェに来ています。 遅めの朝 …

拾うもの⁈テレビは見るものではない!・・・らしい

ここ1年は、朝の情報番組を全く見なくなった女将。 いいニュースが少ないうえに、気分が滅入ってしまいそうだから・ …

無になる時間の大切さ♡

この春から、通信教育過程において、3年次に編入学をした女将。 4月中旬にテキストが配本されました。 3科目のテ …

女将の涙。動ける体としなやかな心と思考する脳で!

お天気が良くぽかぽか陽気の朝。 近くのイートインカフェまで、お散歩and2度目の朝ごはん。 もぐもぐしながら溜 …

女将が大学で学ぶわけ!現実逃避もいいものだ!

この春、大学生になった女将ですが、 なぜ、大学で学ぼう思ったのか?? 経営とは?を一から学びたいから? 学士取 …

しなやかな心をつくる♡女将が学んだこと!

海んちょ女将、学びの夜の翌朝のゴハン。 昨晩、学んだのは トップアスリート&アーティストに学ぶ しなや …

私にとって一番大切なこと♡それは、まかないゴハンをつくること!

  自分にとって一番大切なこと。 それを書こう!! と決めたはいいけど、なかなか思い浮かばず・・・ …

緊急事態宣言、延長となりました!

海んちょをご支援いただいている皆々様へ。 皆様も御存じの通り、本日、緊急事態宣言の延長が決まりました。 海んち …

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