横浜日吉海んちょ女将の「時間栄養学に基づく食生活改善で忙しいあなたをで応援します!」
負けない心と体をつくるゴハンblog
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その他

板の上の剣士、早乙女太一onけむりの軍団@赤坂

台風一過が中部地方を通り過ぎていく・・・テレビのニュース番組や情報番組では、ここ数日、この台風の話題で、てんや …

お魚を食べて、脳疲労とさよならしよう!築地食堂源ちゃんでおさかな定食

疲れた!疲れた! どこにいても、いつのときも、最近よく耳にする言葉ですね。 幸いにも、女将は、疲れ知らず!のよ …

【江戸城・日比谷・銀座パウリスタ(Part1)】江戸城の石垣

20160516 行ってきました。初の江戸城!といっても、江戸城跡。皇居東御苑にあしを踏み入れたのは、お恥ずか …

【浅草・向島(Part2)】鰻の小柳とローヤル喫茶店

隅田川沿いのウォーキング、長命寺の桜餅、言問団子、ここまでのミッションは、完璧に達成の女将。 夕方5時半。 雷 …

海んちょ、今夜のまかないご飯~柚子しおラーメン~

本日の海んちょ、まかないご飯。久しぶりにラーメンが食べたくなり、カルチャースクールの仕事終わりにふらふらとスー …

栄養睡眠改善リーダーを目指したい方へ

栄養睡眠改善リーダーの資格のもと、地域・学校・職場で食生活改善の知識を活かしてみませんか? 良い睡眠と良い栄養 …

「Kitchen海んちょ」ホームページOPENしました♡

横浜・日吉「海んちょ」女将が立ち上げた「Kitchen海んちょ」。 食と人と技と業をつないていきますので、応援 …

Hello world!

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