横浜日吉・海んちょ女将の「時間栄養学に基づく食生活のすすめ!」

横浜日吉・海んちょの女将ブログ

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【品川港南~田町芝浦~浜松町②】時代と歴史の街歩き!

2020年、2月のある日。女将の街歩き、Part2です。 バブル期のOL時代!懐かしの芝浦のオフィス♡ &nb …

海んちょまかないゴハン! 冷奴には納豆と青菜とキムチと海苔のせて♡

  今夜の海んちょ、女将のまかないゴハン。 今夜は、みんなの大好きな、海んちょ特製肉そぼろ&#x1f …

【品川港南~田町芝浦~浜松町①】水辺の街歩き!

  休日は積極的休息で心に休息を♡ 2月のある休日。 海んちょもお休み。カルチャースクール勤務もお休 …

金柑の季節♡キンカン蜂蜜サワー!今週限定です。

  海んちょ女将よりお知らせ❣️ キンカンの蜂蜜漬け🍯 …

女将のまかない♡春を感じる、まなみ菜のお浸し!

海んちょ、女将の賄いゴハンづくり。 花かんざしまなみ菜で、お浸し。 春ですねー。 #海んちょ #女将のまかない …

金曜は横浜野菜が届く❗️オレンジカリフラワーがかわいい。

海んちょ、今日も野菜が届きました。 Pharma&Farma 農園より。オレンジ色のカリフラワー。 素 …

Soup to Win ウインナーがあればOK♡冷凍保存のお野菜で作る!彩りきれいな朝スープ

海んちょ、女将。 今朝はちょっとだけ、お寝坊さんです。 ちーちゃんと遊んだ後。 恒例の朝の冷蔵庫チェック。 う …

Soup to Win 春野菜とたまごの玉ねぎスープ♡忙しい毎日にもウィルスにも負けないスープ!

  横浜、日吉六丁目の海んちょ、女将です。 ここのところ、海外から流行したウィルス性の影響でしょうか …

やきいもテラス@品川シーズンテラス

絶対、絶対、行きたいわー、 って思って、ずーとFacebook見てたから、これで嬉しい女将です。   …

雪予報は都会の天然温泉で!ラクーアで休暇気分♡

昨晩から日吉も雪の予報❄️ 嬉しいことに⁉️いやいや残 …

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