バターナッツカボチャ🎃が入りました‼️
何にしよー。

今夜のまかないは、先週のカボチャ🎃の残りがあったので、クリームチーズを入れた、カボチャサラダ🥗。

ナスで豚肉と紫蘇を挟んで、粉つけてフライパン🍳で焼く‼️

味付けは、味ぽんとだし汁を混ぜ合わせたもので。

なんだか急に気温が上がってきた今日。

片頭痛がひどくなる女子が多いのでは⁉️

さっぱりと、でも秋疲れをとってくれる、クエン酸とビタミンB1で、乗り切りましょう^_^

#海んちょ #海んちょ食堂 #女将のまかないゴハン #豚肉はビタミンb1が豊富 #クエン酸は疲労回復 #紫蘇は日本のハーブです🌿